今日便當菜❶ 蒲燒鯛魚片/ 白飯/ 綠花椰/ 涼拌豆皮❷ 高山娃娃菜/ 娃娃菜/ 甜豆/ 烤番茄————————————————————#氣炸蒲燒鯛魚溫度200/8分鐘,翻面一次蒲燒鯛魚帶冷便當也很適合不加熱吃也不會覺得油膩#娃娃菜 #高山娃娃菜今天把兩種長像完全不一樣的娃娃菜放一起了妳看,這種高山娃娃菜我真的可以吃很久~~😝從產期開始到結束,應該有好幾個月吧!!記得把食物置涼以後,再裝盒———————————————————— Tags: 0 comments 13 likes 0 shares Share this: 啾愛呷扁東 About author not provided 上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當 126 followers 122 likes "https://www.instagram.com/joy_food_in_life/" View all posts